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電流で頭が良くなる!tDCSはワーキングメモリに効果あり【短期記憶・反応速度】

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 · 1 min read

tDCSとは、頭の上から微弱な電気を流して脳を刺激する方法です。

元々は鬱治療などの医療目的で使用されてましたが、学習能力やワーキングメモリが向上するということで注目されているテクノロジー。

アメリカではすでにプロゲーマー向けに発売されていて、日本でもネットで買えたりします。

今回は、そんなtDCSの効果について紹介していきます。

tDCSの効果

現時点での最新の研究 (1) (2) (3) (4) をまとめると、tDCSには

  • 反応速度を上げる(効果:小〜中)
  • 実行機能を上げる(効果:小)
  • ワーキングメモリを上げる(効果:小〜中)

などの効果があるようです。

結論:効果はあるけど優先度は低い

まとめると、tDCSは反応速度・ワーキングメモリ・実行機能にある程度の効果があります。

ただ効果はそこまで大きく無いので、優先度は低いですね。

機材も5万円以上するのでとりあえず後回しでいいかと。

やれること全部やった上でさらに頭を良くしたいときに買ってみてもいいかも。

まずは、効果が高い上にコストもあまりかからない方法から試してみましょう。

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